Twitterのアイキャッチ画像が反映されない時の対処法‼
ブログ記事をTwitterにアップした時に
載せたいアイキャッチ画像がなかなか反映されない時の対処法です。
アイキャッチ画像の反映方法
アイキャッチ画像が変わらない
ブログを書いていて
なかなかアイキャッチ画像が決まらない時や
アイキャッチ画像を変更したりする事ってありません？
文章を書いていて、
間に違う画像を先に入れてしまうと
Twitterにアップした時に
その画像が反映されてしまったり
アイキャッチ画像を変更したりしても
変更前の画像がそのまま残ってしまう
なんて事がよくあるんです。
私も画像を変えてTwitterにアップした時に
変わっていなくて、何度もアップし直したり
その画像を消してまで、アップしたりしましたが、
なかなか反映されなく、
そのまま、前のアイキャッチ画像でアップしていました。
編集オプション
私は、はてなブログなのですが
まずは、編集オプションでどの画像がチェックされているか確認してください。
大体は、メインのアイキャッチ画像か
最初に載せた画像にチェックが入っていると思います。
反映させたいアイキャッチ画像にチェックを入れて
更新しましょう。
PCやスマホでは、しっかりアイキャッチ画像が反映されますよね。
しかし、
変更前の画像にチェックが入っていた場合は
反映させたいアイキャッチ画像にチェックを入れても
Twitterにアップした時は
まだ前の画像が残ったままです。
(っ °Д °;)っ
このままアップしてもTwitterでの画像は変わりません。
画像は変わっていなくても、クリックすると、
ちゃんと新しいアイキャッチ画像が反映されているという
面白い現象が起こってしまいます。
Twitter上の画像だけがちゃんと変わってくれないんですね
（；´д｀）ゞ
このまま、Twitterの投稿を削除して
また投稿しても、前の画像が反映されてしまって
何度やってもダメなんですね。
私も前の画像そのものを削除して
何度もアップしましたが
全く反映されずイライラしながら
そのまま投稿してましたが
何日か後には、ちゃんと画像が変わってました
╰(￣ω￣ｏ)
Card validator
今すぐTwitterにアップさせたい！
でも、アイキャッチ画像が変わらない！
という人は情報の更新をしてください。
Twitterの情報の更新には「Card validator」というサイトに
記事のURLを入力するだけでできます！
ここで、変えたい記事のURLを入力します。
日本語版はこんな感じ
↓↓↓↓↓
入力するとその記事のアイキャッチ画像が右側に表示されます。
Twitter上で、アイキャッチ画像が変わっていない人は
変更される前の画像が表示されると思います。
先ほど編集オプションで変更したアイキャッチ画像に変わるまで
「Preview card」を何度もクリックします。
右側のアイキャッチ画像の表示が
変更後の画像になったら完了です。
とても簡単ですよね
【 Yesマンにはなるな‼ 】貴方は自分の考えを主張できてますか？
Yesマンにはなるな‼
貴方は人に何か言われたら
何も考えずに「 はい 」と言ってませんか？
それが、たとえ自分と違った考えでも
「 Yes 」と言ってはいませんか？
Yesマンとは？
自分の意見や考えを主張しないで、指示に従う人
理解もしないで曖昧のまま「はい」と受ける人
上司や目上の人には逆らわず、
とりあえず返事をする人
なぜ Yesマンではダメなのか？
どんな事を言われても
いつも「 わかりました 」「 はい 」と言ってしまっては
色々と相手も考えてしまいます。
貴方がもしも
断ることが苦手で、自分の意見を言えない人ならば
少し考えてみてはどうでしょう？
☆都合よく使われる
上司や目上の人の指示や頼み事を、
なんでも「はいはい」と聞いてしまうと、
コイツは何を頼んでも従うと、
いいように使われます。
Yesマンは従順な人が多いですね
まぁ、おとなしい人って事ですね
自分の主張をする事がなく、
周りの人の話を「うん。うん。」
ただ聞いているタイプの人です
いつも「はいはい」聞いているので
何を考えているのかと思われがちですが、
指示や頼み事をする立場からしたら
コイツに言えば
なんでも言う事を聞くからと
都合よく使われてしまいがちです
ムリな事や、難しい事を頼まれたとしても
それは、信頼しているからではなく
都合よく使われているという事に
早く気付かなくてはならないのです。
☆責任を取らされる
出来ない事や無理してやらなきゃならない事でも
「 はい。はい。」聞いてしまい
結局は出来なく、責任を取らされる事もあります。
それが、大きな負債を抱えたり
重大な影響を与える事になってしまうと
会社を「 クビ 」になったりと
自分の生活環境にも悪影響を及ぼす恐れがあります
曖昧な返事一つで人生が左右されるなんて
あってはならない事ですよね
ですが、それが現実です‼
そうならない為にも
しっかりと自分の意見は伝えるべきなのです。
貴方のその一言で
運命が変わる事もあるとしたら
安易な返答は出来ませんよね。
☆やる気がないと思われる
なんでも言う事を聞いていると
「 自分の考えはないのか 」と思われてしまいます。
自己主張をしないので、周りからは話しやすい
意見を聞いてもらえると思われ
いわゆる「 聞き上手 」であっても
二つ返事で答えを出すのは
「 何も考えてない 」と思われてしまいます
同意してもらえるのは有難く思いますが
ホントに全てが同じ考えな訳ないじゃないですか
やる気がなくてカラ返事をしていると思われても仕方がないです
「 はい、はい。」と二回続けて言っているのと
同じ事だという認識を持って下さい。
Yesマンにならない為には？
では、Yesマンにならない為に出る事は何か？
性格や今までのスタイルを変えることは難しい事ですが、少しだけ意識してみましょう
☆自分の意見は主張する
まずは、自分の意見に自信を持つこと‼
他の人と同じ意見や考えではないなら、ちゃんと主張すべきです
それが、例え間違った考えでも、自分が納得するまで話し合う事で相手にも伝わります。
大体の人は、周りと比較されるのを恐れていたり
コンプレックスを抱えていたりと
自分に自信がない人が多いです
後は、自分の意見を押し通して失敗した時の
恐怖心や自尊心を傷つけてしまう等といった
心の問題も出てきますよね
しかし、
自分の意思が伝えられない人間が、人を動かす事なんて出来ない‼
例えば、上からの指示で〇〇をやりなさい。
自分の意見はそんな必要ないと思っていても
「 はい。わかりました。」と言ってしまう
中堅社員ですと、
その事を部下に伝えなくてはならない
自分が「 そんな事しなくていいのに 」
と思っているのに
部下や後輩に「 やれ 」
なんて指示出せますか？
自分が違うな。と思った時点で、もっと討論しないとダメです
自分が納得して
初めて部下に指示が出せるのです‼
そんな、半端な伝え方をしていても誰もついてきてくれませんよ
「 それは仕方がない 」で終わる前に
自分の意見はハッキリ伝えるべきなのです‼
ただ、「 やりたくないから 」「 面倒くさいから 」などの理由で意見を言っても
それはただの文句になってしまうので
そこは勘違いしないでください。
☆コミュニケーションをとる
上司が堅物で、ちょっと怖いなんて思っている人も多いでしょう。
会社では厳しくしてますが、プライベートではとても明るく親しみやすい。
なんて上司も多いんですよね。
それは、
上司という立場上、仕方がない事なんです。
会社という組織の中で、
ヘラヘラして威厳もない上司なんて舐められるし
なんでも部下のいう事をニコニコ聞く上司なんてのも、バカにされます
仕事とプライベートをしっかり管理しているから
ちょっと近寄りがたいイメージがあるんですね
話ずらい上司とも、
少しずつコミュニケーションをとれば
仕事の意見も話せるようになってきます
ですが、
話ずらいのに無理じゃないですか？
まずは、あいさつ程度に一言加える事から。
天気の事や、最近の出来事なんかを少しずつ。
段々と、趣味やプライベートというように、近づいていきましょう。
堅物だった上司にも笑みが出てきますよ
ヾ(≧▽≦*)o
基本は、好きな人に近づくイメージですね💕
あまりに、しつこかったりすると
ウザがられて逆効果になってしまうので注意してください。
皆さん、経験あるでしょ
\(//∇//)\
☆少し知識をつける
自分に専門の知識があれば、相手と対等に会話ができます。
組織的な考えでの指示でも、
それは、社会的な考えでは正論ではないという事もあります
例えば、法律の事。
その分野に関わる人以外は、憲法だの民法だの
第何条は？なんて知らなくてもいい事です。
でも、知ってて損はありません。
(￣^￣)✨
私の前の職場で、
労働時間の事で会社ともめたのですが、
その時に、労基法を少し調べた事があるんです。
通勤時間なのですが
労働基準法では、会社が拘束する時間では
労働時間とみなし、賃金を支払う義務がある。
ということ。
その経験から、どんなことが労働時間にあたるのか、あたらないのかは、多少わかります
そういう知識って、
前の職場での出来事がなかったら
なんらかのキッカケが無ければ調べる事もなかったでしょうね
会社が「 こうします 」と言っても
実際の法律上では、間違っている事なんて多々ありますよ
その事実を知らないだけで
会社が決めた事をそのまま受け入れるなんて
情けなくないですか？
どんな事でも多少の知識があれば
その事についての討論も出来ますよね
注意点
上司や目上の人に対して意見を言う事で、
注意点もあります！
☆注意点①
【 機嫌を損ねう 】
会社の組織が大きい、指示に従わなければならない等といった
反論を許さない会社は
上司に対しての口答えとみなされて
「 左遷 」「 クビ 」といった
権力を誇示して飛ばされる事があったり
窓ぎわ族にされ、結果、自主退職するはめになったりと
上司の機嫌を損ねう事で招いた結果が
今後の人生に影響してしまう
なんて事もあるかもしれません。
「 半沢直樹 」のドラマを見ていた人は
なんとなく分かると思います。
上司に楯突くことが
いかに人生を左右するか‼
意見を言える会社や組織である事は
重要な事なので
自分の立場もしっかりわきまえて
対応してください。
プライベートでも
何かと意見を主張してばかりですと
煙たがられて、段々と除け者にされたり
嫌われたりしてしまうので
相手の話はしっかり聞き
「 そうゆう考えも一理あるなぁ 」と
柔らかい考えで対応したうえで
意見を言うように心掛けましょうね
（￣︶￣）↗
☆注意点②
【 喧嘩腰ではダメ 】
上司や目上の人に対して、喧嘩腰ではダメです！
いかに間違った考えと思われる事でも
そこは冷静に対応しなくてはなりません。
反論が正しいとも限らないからです。
自分の考えもそうですが、
相手の言い分もしっかり理解し
違いを受け入れる事が大切です
自己主張をするとアグレッシブになり
相手の意見も耳に入ってきません
しかしながら、
自分の意見が本当に正しいなんて保証は無いです。
相手と討論して、納得し
自分の考えが違ったと
考え直す事だってあります。
ムキになって、怒り散らしてから
自分の考えは間違っていたなんて事があっては
恥ずかしい事ですよ
(～￣▽￣)～
Yesマンになるな‼ まとめ
自分の意見や考えは思っているだけではダメです‼️
話すことで自分の考えが間違ていたと
納得する場合もありますしね
相手にどう伝えるか、伝え方もいろいろあります
職場や、プライベートでも
人間関係のゴタゴタもあるので
必ずしもYesマンにはなるな！とは言えませんが
自分の意見や考えは伝えるべきです✨
Yesマンにならない為には
☆自分の意見は主張する
☆コミュニケーションをとる
☆知識をつける
会議の席でないにしても、
飲み会や、ちょっとした会合等といった
少しゆるい場所でも言えるならそこでもいいので
自分の意見を主張する事から始めてみてください
そこで
貴方と同じ意見や
似たような考えを持った人が現れると
その人は
これからの人生でかけがえのない人に
なっていくでしょう
o(*￣︶￣*)o
読んで頂きありがとうございました
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【 こんな効果が‼ 】本を読むだけで得られる効果は絶大だった‼
★本を読む事は素晴らしい★
私はハッキリ言って本は読みません。
じゃ、なんでこのタイトル？
って思いますよね？
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
そうなんです
最近、本までとはいきませんが
ちょっとした、ブログ記事とかを読んでいて
「 為になるなぁ～ 」と感じたので
書いてみました
☆読むことで得をする
本や小説を読む事で得られるものが多くあります。
自分にない知識や「 なるほど 」と思う事が
本の中には詰まっているのです
小、中学生の時は小説が好きで「 赤川次郎 」さんの小説を好んで読んでいましたよ
読み始めると次の展開が気になって、
どんどんのめり込んで行き、しまいには徹夜で読んでいた事もありましたね
小説って「 字 」ばっかでつまらないじゃないですか？
最初は本の中に「 絵 」が多く書かれている物や
文字が大きくてページ数が少ないものを選んで読んでましたね
後は、本一冊で「 短編小説 」がいくつも入っているのも読みやすくて読んでましたよ
★スキルがアップする
本を読むことで、全く知らなかった事や今まで経験した事のない世界が見えてきます。
自分の中の知識なんて、
ちっぽけなもんです( 私の事です )
大体はいつもと同じ生活なので、そこに新しい発見なんて滅多に起こりません。
(￣^￣)
本には色んなジャンルがありますが、
人それぞれの生き方によって
読むものも全然違いますよね
自分が興味ない事が書かれた本なんて、手に取る事もしません。
でも、そこには自分の知らない知識が詰まっているのです
マンガでも、雑誌でも構いません
例えば、ファッション雑誌。
読む事で知識が増えます
色合い、組み合わせ、自分にはないセンスや、コーディネート
いつも同じような服装でも、
少しアレンジする事で一段とオシャレになるアイテム等々
たくさんの情報が詰まっていますよね
最初は真似しながら、
そして、段々と自分のセンスにしていく
( スキルがアップする )ことに繋がるんですね
★想像力がつく
本を読む事で想像力が増します
TVなどの映像でみた場合は、目で見たそのままの映像と音声で想像する必要はありません。
小説を読む場合は、描かれている場面は自分の想像の中のイメージですよね
例えば、そこに一輪の花があります。
それは、どんな花？色は？大きさは？周りには何がある？
すべては自分の中の想像で、自分の好みでイメージできます。
推理小説なんかも、読んでいくたびに「 犯人はコイツか？」と自分で想像しながら読み進んでいく。
最後の最後に、自分の推理と全く違う犯人が登場する大とんでんがえしがあるから推理小説って面白いんですね
現実世界とは違う亜空間もそうです
巨大なモンスターを倒す為に仲間を集めたり
過去に戻ってやり直したり
現実社会では体験できない冒険や経験を
本の中に入り込み、自分が主人公になって想像できるんですから最高ですよね
★コミュニケーション力があがる
本を読む事で、文章力や表現力もあがります
これは、人と会話する時に非常に役に立ちます
様々な話題性のある知識も増えてくるので、
今まで会話に入れなかった話題も会話できるようになり、
コミュニケーションが図れるようになりますよね
今までジャンルが違って話せなかった上司や
趣味も考え方も全く違うに対人とも
これまで知らなかった知識や
情報が身についてくれば
自然と会話も弾み、
コミュニケーションがとれるという事です
いろいろなジャンルの本を読み
情報収集をしておくと、
プライベートでも仕事でも
相手の気持ちになって会話できたり
スムーズ会話ができたりすると
相手に好印象を与える事にもなります
╰(*´︶`*)╯♡
★仕事の成果が上がる
本によって、ビジネスでの成功について書かれていたり
仕事を効率的に行う方法をアドバイスしてくれたりと
役に立つ本もたくさんあります
今までの仕事のやり方や向き合い方も変わってくる場合もあります
それは、今後新しいビジネスをするにも、とても有効なんです
仕事の知恵、経験者の教えを学ぶことで
自分にも自信がついてきて、成長を感じられるようになり
仕事の成果も上がってくるのです
（￣︶￣）↗
人の成功例を真似してるだけでは成果はあがりませんが何かを始めたり、ビジネスの本を読んで学んだことを
自分と置き換えて考えたりと成功したいという気持ちが強く出てくると成果も一緒についてきますよね
まずは、仕事での価値観を高めて
教わった事のない知識を本から学ぶことです
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆読む時間が無い人は
本を読めなんて言っても、そんな時間なんて無いって思いますよね。
時間は結構カンタンに作れるんです。
★無駄な時間を見つける
まずは、一日の行動を把握する事から
始めてみてください。
自分の時間の使い方から、無駄と思われる時間を
本を読む時間に変換する事で時間なんて簡単に作れます。
例えば、TVを付けてボケ～っとしている時間。
見ているようで、眺めているだけのドラマ等はありませんか？
別に、見なくてもいいや。
って思いながら見ているのであれば、その時間を有効に使いましょう。
ドラマも最初は興味があって、「 面白いなぁ 」って見続けていても、
途中からの展開次第で興味がなくなったり、
面白くなくなったりしませんか？
でも、途中で見ないのもアレなんでと、ついつい最終回まで見てしまう。
結果、内容もよく分からず、対して印象にも残らなかった
という事に大事な時間を使ってしまっているのです。
好きな俳優さんが出演しているドラマや、興味のあるドラマ、バラエティー番組等は別ですが、
対して見なくてもいいと思っているのならTVは消して、違う事( 本を読む時間など )にあててはどうでしょう？
TVの電気代の節約にもなりますしね
★優先順位をつける
一日の行動が把握できたら、次は優先順位をつけましょう
まず、なにが大事なことなのか順番に洗い出していき、優先順位が低いものを、本を読む時間に変えてみましょう。
そうする事で何が大事なことか見えてくるはずです。
一日のスケジュールを時間ごとに管理していく事で、やらなくてもいい事がはっきりします。
ただ、スケジュール管理をしていても
突然の訪問者や、急な出来事が入ってしまったりとせっかく管理していた時間も崩れてしまいますよね
そんな時は、そちらを優先するかしっかり考えて決めましょう
大事な自分の時間をそこに使う意味があるのか
これが一番大切なことです‼
急な新聞の勧誘など
契約する気もないのに、ダラダラと話しは聞いてませんか？
やる気がない、無意味だと思うのなら、
断る勇気が必要です‼
相手にどう思われるか等と気にする必要はありません！
相手だって契約する気もない人に時間を使っているのですから、そこには何も生まれないからです。
さっさと次の訪問させた方が相手にとっても都合いいでしょ
★スキマ時間を見つける
少し自分の時間がわかってきたら
スキマ時間を活用すること！
通勤時間なんて特に読書にオススメですね
電車やバスで移動中は、スマホで読書なんて人も多くいますよね
環境的にも他人に邪魔されないし、読書には集中できます
少し周りがうるさい方が読書に集中しやすいという話も聞きますので、通勤時間に読書を習慣づけてはどうでしょう
仕事をしていると昼休み等の時間も有効に使えます
同僚とのコミュニケーションも大事なことですが、1人の時間があるのなら読書がいいです
仕事からの気分転換にもなりなりますしね
☆本を読む意味、まとめ
前は本を読んでいたのにと思っている人は、
なにかしらの理由があって本を読まなくなってしまったと考えられます。
時間の都合や環境の変化などの、様々な理由から読書からかけ離れていく。
今は、スマホなどでも情報情報ツールが幅広く普及しているので、
なかなか本を読む機会もなくなってしまっていますよね。
私も、本を手に取って読む。までとはいきませんが、ブログを通じて少しずつ読むという意識が高まりました。
読んで得をした。
興味が湧いてきた。
共感できる。
等と、読む事で自分のスキルも上がっていってる気がします。
【 本を読む事で得られる効果 】
☆スキルアップする
☆想像力がつく
☆コミュニケーション力があがる
☆仕事の成果があがる
少しの時間を読書の時間に変える事で
様々な効果が得られますよね
何を読んでいいか分からない人は
自分の好きなジャンルや、尊敬する人が読んでいる本など選ぶといいでしょう
ベストセラーになった本を手に取ることもおススメです‼
まずは、最初の1ページを開くことから始めてみませんか？
読んで頂きありがとうございました
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【左利きはカッコイイ‼】でも直した方がいいの？どっち？
私は左利きです。
っと言っても幼い時に右利きに直されて
今はほぼ右利きなのですが、
左利きってなんか
カッコイイってイメージが
ありますよね🌸
周りの人と違って
頭が良さそうに見えるし✨
でも、実際どうなの？
自分のお子さんが左利きだったら
直した方がいいのか？
って疑問ですよね？
左利きは直した方がいい？
★左利きってどれくらいいるの？
総人口の約10分の1が左利きであると言われていますね
その中でも、日本人の左利きの割合は
「 日本人全体の約11.0％ 」
また、男女別に見ると女性よりも
男性の方が左利きになりやすいとも言われています
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
現在の日本人の左利きの割合を男女別に比較すると
男性が3.6%に対して
女性が2.7%で、男性のほうが若干多いです🌼
世界人口の10％が左利きであるという事実は
考古学上では50万年も前から変わらないという事実があって
古い遺体の骨密度や腕の長さ
左利き用の道具や工芸品から
昔も左利きは一定数存在していたみたいですよ
ヽ(´ー｀)
なぜ左利きの人が一定数存在するのだろうか？
第二次世界大戦前は左利きを矯正する文化
が根づいていたため約6.5%だった
日本は箸文化なので、
左利きの人と並んで座ったときに
箸を持つ手がぶつかる😅
さらに集団意識が強く
人と違うことをすることを嫌う傾向が強かったため
左利きを矯正する家庭が多かったと伝えられている
まず、右利きか左利きになる割合は
親の利き手に影響されます
父親が左利き、母親が右利きの場合、
子どもは17%の確率で左利きになり
対して、両親とも右利きなら
左利きの子どもが生まれる確率は10%です
★左利きのメリット
☆右脳と左脳を使える
あらゆる物が右利き用になっているため
左利きの人でも右手を使わざるを得ません😓
両方の手を頻繁に使うと、
右脳も左脳も活発化します
右手を使えば左脳が
左手を使えば右脳が活発化します✨
左脳は論理思想や言語処理
右脳はイメージを処理すると言われていますね
また、体の右側を動かすのが左脳
左側を動かすのが右脳です
右利きの人は、左手をあまり使わないので
右脳があまり活発化しないといわれています😅
やはり、左脳も右脳もバランスよく使う方が
頭が良くなりやすいと言えます👍
左利きの人がみんな頭が良くなる
というわけではありませんが
その傾向は強いと思います✨
もちろん
右利きの人が頭が悪くなるわけでもなく
論理的思考能力が強くなる傾向
があるというだけです
☆頭が良さそうに見える
「 左脳派は頭がキレる 」
といった世の中のイメージがあり
一般的に左利きのは優れているというイメージがありますね☺️
左手をよく使う左利きは、
右脳の発達を促すので、
数学や音楽、美術、などの
才能に優れると言われています
世界で上位2％の高IQ（知能指数）を有する人たちの集団
「 MENSA（メンサ）」では
左利きが全体の約20％を占めています✨
人口全体における左利きの比率に比べ約2倍ということは
左利きに知能指数が高い人が多いということが言えるのかもしれませんね
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆スポーツに有利
反応速度が重要なスポーツでは
左利きは対戦相手を混乱させるという利点があります
これはテニスや卓球、野球のような展開が早いスポーツでは
特に大きな武器になりますね👍
特に対人系スポーツでは
普段の練習相手が右利きであった場合は
左利きの選手と対戦をした場合に
左利きの人間の動きに慣れていないため、
非常に動きの予想などが困難になります
対して左利きの方は普段から右利きの選手を相手にしていることが多いので、
いつもと同じような感じで対戦ができる場合がほとんどです
そしてもし左利きの選手が相手であった場合でも、
自分自身が左利きのため右利きの選手が予想するよりも動きの予想が比較的容易です。
そのため、左利きの選手はスポーツにおいて、
特に対人系は有利といえますね
★左利きのデメリット
☆左利きの商品が少ない
人口の9割が右利きなので
商品も右利き仕様が多いです
右利き仕様ですと
左利きにとってはかなり使いずらいです😓
左利きの人が使用時に不満を感じるのは
「 定規 」「 カッター 」「 事務用はさみ 」
といった文房具ですね
昔はそんなに左利き用の商品がなかったので
慣れない右手で使用したりと
不便な思いもしましたよ💦
最近では
左利き用の商品も増えてきましたが
まだまだ、やりずらい事もありますね
ハサミや彫刻刀などの文房具
急須や包丁などのキッチン用品、
左利き用の商品は一応ありますが
まだまだ品揃えが悪いし
少し高いイメージもありますよね
☆何かと不便
◉駅の自動改札機に切符を入れにくかったり
◉コンロとか、回すものが全部右周りだから少し回しにくい
◉電子レンジのスタートボタンや
◉デジカメのシャッターボタンが押しづらい
◉食べる時には隣人と肘がぶつかる
◉パソコンのテンキーが右側にあるので使いにくい
◉野球のグローブや、ギターなど探すのが大変
◉鉛筆で横書きすると手が真っ黒になる
◉自分の字が見えない
等、
不便な事はたくさんあります
国語の縦書きの時はまだいいですが
その他の全ては横書きです
左手でペンを持つ為にペンに隠れて自分の文字が見えません
一番の不便は習字でしたね
（；´д｀）ゞ
習字は右で書かされました
習字の字は書き順、止めや払い、跳ね、
等と三拍子揃わないと
キレイな字にはなりません😅
左手で書くと跳ねがうまくできない
書き順を逆にしないと書きずらい
あとはとにかく手が汚れます
学校の先生は
「 右手で書きなさい 」
と言いますが、
書ける訳ないじゃないですか‼
それでも一生懸命右手で書く練習をしてましたね
(￣O￣;)
うちの親はそれを見ていたのか
書道教室に通わせてくれました✨
小学1年～5年生くらいまでやってましたね
最初は右手で書く練習から初めて
5年生位では
書道3段までの腕前になってましたよ✨
( •̀ ω •́ )✧
☆いじめられる
かつては左利きを身体障害者と考える人も多く
さらには知的障害の一種のように扱う人もいました
ヽ(´ー｀)
そのため利き手の矯正は厳しい体罰を伴ってでも
されていた家庭が多かったですね
幼少期に矯正が多いのは適切な時期だからではなく
親の影響力が強いからと考えられます
幼少期は人と違うこと嫌いますよね😅
同世代は人と違うことに違和感をもち
何で違うのかと馬鹿にします
それが「 イジメ 」の原因になってしまうので
右利きに矯正する親が多かったみたいですよ
今では左利きも矯正しなくなってきているので
特に左利きだと「 イジメ 」等は
なくなってるみたいですね
世の中でも人と違う事をすると
はぶかれるような時代じゃ
なくなってきたみたいで
良い事だと思いますね
(*´∀｀*)
★左利き用の商品も充実
今は左利きの商品も
たくさんあり、不便ではないので
無理に矯正する必要はないと思います
パソコンでも
左利き用のマウスや
テンキーも左にあるパソコンもありますしね
普通のパソコンでも
マウスを右手で使いながら
左手で字がかけるのは便利ですし
そこまで気にする事はないかと
思いますよ
★私の体験
私は小学1年くらいから右利きに矯正しましたが
未だに物を投げるのは左手です
「 サウスポー 」ってカッコいい
ですけど、実際は凄くやりずらい
（；´д｀）ゞ
矯正したせいもあるのですが
中学生の時に「 バスケットボール 」を
やっていて
シュートするのは左利きなので左手。
足のステップは右利きと同じで
ステップ、シュートの一連の流れで
シュートしようとすると
もう一歩足が出てしまったりと
なかなか大変な思いもしました
それでも一応「 副キャプテン 」でして
↑↑↑↑↑
まぁ、弱小バスケ部でしたが💦
高校に入っても
バスケットボール部に入り
自慢じゃないのですが
新入生が皆んなドリブル練習
をしている時でも
私だけはシュート練習と
先輩達と一緒にゲームに参加してました✨
自慢じゃないですけどね
( •̀ ω •́ )y
それでも、やっぱり足と手が
バラバラで先輩に指導されて
練習してましたよ
高校1年の秋くらいでしたか
足のステップを直そうとしながら
練習していて
ジャンプして着地した時に
左足の靭帯を損傷してしまって💦
それからギプスつけて固定したり
テーピングしながら少しずつ
練習していたのですが
なんとも高校時代って他の皆んなも
少しの時間で上達が早く
アッと言う間に抜かれてましたね
それでも練習してたのですが、
今度はジャンプして着地の瞬間も怖いし
ステップもついつい左足をかばってしまい
バラバラになってしまう
だんだんと部活も嫌になって
あまり行かなくなり
しまいには反グレ状態‼
わかるかな？
(ﾉ*･ω･)ﾉ
無理に直さず左利きのままの方が
やりやすかったりしますので
スポーツをやっている
左利きのお子さんは
矯正はオススメしません‼
プロのアスリートなんかは
わざわざ左利きに変えたりと
左利きの方が有利なスポーツもありますしね✨
野球やボクシング等はとても有利ですよ
( •̀ ω •́ )✧
アスリートを目指すお子さんが
左利きであった場合は
矯正はしないほうがいいと思います
現実社会ではなにかとカッコいい珍しいと言われて
やりずらいことも多い左利きですが
スポーツ界ではまぎれもない才能ですからね
★左利きのまとめ
今は左利き用の商品もたくさんあるので
無理に矯正する必要がないと思いますよ
強制的に変えてもストレスになったり
やりずらくなるのでオススメしません
スポーツでは左利きの方が有利な場合が
あるので左利きを活かした方がいいです
★左利き・補足
うちは3人の子供がいて
一番上と真ん中は女の子で左利き
野球のグローブも左利き用のが2つあって
女の子ですから
そんなにキャッチボールも出来なかったんです。
一番下の子が
男の子で、よし‼キャッチボールできる‼
っと思ったら
一番下の子だけが右利きだった
(lll￢ω￢) という
エピソードも追加しておきます
ちなみに左利き用のグローブは
メルカリにて出品中です
ヽ(*。>Д<)o゜
読んで頂きありがとうございました
╰(*´︶`*)╯♡
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熱中症になる前にしっかりと対策を‼️
熱中症になる季節が来ましたね
（；´д｀）ゞ
熱中症の症状もいくつかあります
めまいやふらつきなどは熱中症の初期症状なので
「 なんかおかしいなぁ 」と
思ったらすぐに休んでくださいね
また熱で意識がもうろうとしてくると
自分の状態を判断できないで
急に意識を失う場合もありますので
熱中症になる前にしっかりと対策が必要です
★熱中症★
人は暑さを感じた時に
汗をかいて体外に熱を放出することで
体温を調節していますね
高温の環境の下にいたり
激しい運動や労働によって
体温の上昇で体外に熱を放出しきれなくなると
身体の中に熱が込められてしまうのです
このような現象を
「 熱中症 」と呼んでいます
☆熱中症になる前に
まずは
熱中症にならないために
しなくてはならない事を考えましょう
◉水分補給はしっかりと
こまめに水分補給をしましょう
水分を摂る場合は
できるだけ水やスポーツドリンク等といった
イオンウォーターを摂るのがいいです
ノドが渇いてから飲むのでは遅いので
「 ノドが渇いた 」と思う前に
少しずつでも飲むようするといいです
お茶やコーヒーをたくさん飲むと
利尿作用がはたらいて
体の中の水分が足りなくなってしまう
ことがあるから注意してください
◉塩分も一緒に摂る
水分だけでなく塩分も摂りましょう
暑いからといって、急激に水分を摂ると水中毒になってしまう恐れがあります。
汗には、水分だけでなく塩分も含まれているので
汗をかくと、体の調子を整えるために必要な塩分も一緒に体の外に出してしまうんですね。
スポーツドリンク等のイオンウォーターには
塩分が含まれているので
効果的に水分と塩分が摂れます。
あとは毎日しっかりご飯を食べて、
塩分を蓄えておくことが大切ですね
◉体調管理も大切
体調が良くないと感じた時は無理をしない事
熱中症は体が弱っているときに起こりやすいので
無理をしないことが大切です
疲れている時や、睡眠不足の時は
外出しないでゆっくり休んで
体調をしっかり整えてくださいね☺️
外出中に体調が悪くなったら
日影などの涼しい場所で少し休んでから
行動しましょう
◉服装にも注意して
出掛ける時の服装にも注意しましょう
暑いときに着る服は風を通す物にし
汗をしっかり吸う綿素材の物にしたり
外に出る時には、日傘や帽子を被ったりと
工夫もしましょう
あとは
なるべく黒い服での外出は控えましょう
黒は熱を吸収してしまうので
オススメしませんね
☆熱中症になってしまったら
◉涼しい場所に移動
熱中症になってしまったら
すぐに日影や涼しい場所へ移動して
ゆっくり休む事が大切です
直射日光やコンクリートからの
照り返しが地面近くの温度を
上昇させてしまい
熱中症になりやすくなります
めまいや立ちくらみ等といった症状は
まだ初期段階ですので
少し休んだり
体に溜まった熱を逃がす為に
風を当てるようにしましょう
エアコンの効いた場所に入り
少し休憩する事を勧めます
◉水分、塩分の摂取
なにより大切なのが、水分補給と塩分の摂取です
スポーツドリンク等は
常に持ち歩くようにして
水分を摂りましょう
自分で水分が摂取できない場合は
緊急で医療関係に要請してください
周りに助けを求めるかして
対処しなければ重症化してしまいます
頭痛や吐き気、嘔吐がある場合は
熱疲労といってⅡ度の重症化なので
甘く考えてはダメです‼️
◉身体を冷やす
火照った身体を冷やす事で体温を下げましょう
身体に冷水を浴びせたり
冷たい濡れタオルを当てたり
特に首の両側や脇の下
足の付け根等をアイスパックなどで冷やすと
体温を下げるのに効果的です
といっても
外出先ではそんなものはないですよね
こんな商品も効果的ですよ
☆超冷感タオル
水に濡らして絞った後に
タオルを振るだけですばやく快適な冷たさになります
水分が残っている状態なら
ぬるくなっても振るだけでひんやり感が復活します
子どもでも1人で使えるので
部活や外遊びなどに持たせれば熱中症対策が可能です
表側から蒸発して冷却する為
スポーツ汗拭きタオルとして使いつつ
いつまでもひんやりとした冷たさを持続させながら
暑さを和らげられる冷感タオルです
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☆冷感ストロングスプレー
衣類にシュッとスプレーするだけ、衣類を冷感コートします
L-メントールが汗をかくたびにひんやりとした冷感を与えてくれます👍
家を出る前に使用すると
通勤通学中も涼しく過ごすことができます
冷感ストロングは爽やかなクールミントの香り
私も使用していますが注意点が
肌に直接使用してしまうと
メントールの刺激が強いので
ヒリヒリして痛いです
インナーにスプレーしても
ひんやりとした冷感が凄いので
お出かけの際は必須アイテムですよ
リンク
☆熱中症のまとめ
熱中症になってからより
なる前にしっかりと対策が必要です‼️
☆水分、塩分の補給
☆体調管理の徹底
☆外出時の服装も考える
これからどんどん気温も上昇してきます
少しでも体調が悪くなったり
汗が大量に出る等の症状が出た時には
早めの対処が必要です🌼
周りで誰かが体調を悪そうにしていたら
涼しい場所に移動させる
水分補給をさせる
意識があるか確認
( 無い場合は直ちに救急車を要請 )
と少しでも対処法がわかっていれば
対応できますよね
( •̀ ω •́ )✧
熱中症にならないように注意して
今年の夏も乗り越えていきましょう
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
読んで頂きありがとうございました
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【コロナ太り‼】緊急事態宣言解除で、もう言い訳なんて出来ませんよ‼
コロナウイルスの影響で
3㎏太りました
って…
何でもコロナのせいにしているけど
それって
ホントにコロナのせいなの？
(￣O￣;)
緊急事態宣言も解除になり
もう言い訳はデキない状況になりますが💦
結局はコロナのせいで体重が戻らないと
言ってしまう人も多くはないはず
もうコロナウイルスのせいにするのは
やめましょうね
ヽ(´ー｀)
★コロナ太り★
☆コロナ太りとは？
コロナウイルスのせいで
自粛生活になり
外にもスポーツジムにも行けず
運動不足になり
食べて寝ての繰り返しで
体重が増加する現象😅
毎日の生活習慣が乱れ
精神的なストレスによって
暴飲暴食になったりする為に
太ってしまった事実を
コロナウイルスのせいで太った
とコロナと結び付けてしまう事💦
☆コロナ太りの原因
コロナ太りの理由は運動不足が原因で
約70%がストレスによる過食
その両方がアルコールの過剰摂取だったという
新型コロナウイルスの感染拡大が深刻化して
仕事の環境変化でのテレワーク生活
家庭ではお子さんが居れば食事等の私生活面
給料や経営自粛でのお金の管理など
頭を抱えることもあり
ストレスが溜まりますが
何より大事なのは
健康を維持して無事でいることですよね🌸
ストレスを受けるとコルチゾールという
ストレスに対抗するためのホルモンが分泌されます
コルチゾールが分泌されると
ホルモンのセロトニンが減ってしまいます
セロトニンには食欲を抑える働きもあり
そのセロトニンが減ってしまうので
食欲が増してしまうのです
また、コルチゾールには成長ホルモンの分泌を抑える作用があります
成長ホルモンは子どもだけではなく
大人にとっても大事なものです✨
成長ホルモンには運動後に傷ついた筋肉を回復・強化してくれる働きがあり
運動しない事で筋肉が作れなくなるため
代謝が低下してしまうことも
太ってしまうことに繋がってしまうのです
このことから
外出自粛で運動不足になり
ストレスが溜まり
結果、食事やアルコール摂取へと繋がり
太ってしまうのですね
☆運動不足
スポーツクラブに通っていた人は
急な運動不足から急激に体重が増加してしまいます
自粛期間では
スポーツクラブで行ってきた
有酸素運動が大幅にダウンします
カロリーを消費しやすい
有酸素運動を行う機会が減っているので
体重や体脂肪が増えやすい状態になってしまいます
自宅でのトレーニングや
ストレッチなどの軽い運動を
少しでも継続していけば
そんなに増加はしないのですが
環境が整っていない事もあり
なかなか簡単ではないですね
☆食事の変化
家にいる時間が長いと
簡単で美味しくて食べやすい
麺類やパンやに頼ってしまいます
日本の成人女性はタンパク質が足りてないといわれているのに
それではますます足りなくなってしまいますね😅
タンパク質が不足することで起きる身体への影響は
基礎代謝の低下
体力、免疫力の低下
運動機能の低下
集中力や気力の低下
が挙げられます
タンパク質摂る事で
肌にツヤが出るようになったり
疲れにくくなったり
風邪をひいても治りが早くなったり
乾燥肌、冷え性の緩和などが改善されるので
タンパク質を摂ることは非常に重要ですよね✨
☆ストレスから
自粛生活が続くと
外出出来ないという
精神的なストレスが溜まります
自分の思い通りにならない環境や
自分の意思とは関係ない状態で
その待機状態と自粛状態を強制されている
という状況が人々に大きなストレスを
与えていると考えられます💦
急なテレワーク勤務になり
いつもと違う環境変化での作業では
仕事の効率も悪く
時間の使い方が分からなくなり
メリハリのない作業になってしまいがちです
しっかりと時間の管理をする事を
オススメします✨
家庭をお持ちの主婦なんかは
いつもは1人でのんびりと過ごしていた時間の中に
お子さんやテレワーク勤務になった旦那さんが
常にいるので気を遣うし
なにやら家事も育児も増える
等といった事が積み重なって
精神的なストレスになってしまうんですね😓
そんな状態が続くと
コロナ鬱といって
すぐにイライラしたり
パワハラ、モラハラ等という
コロナのせいで離婚だなんていう
悪影響を及ぼす恐れがあるので
しっかりとケアする事が大切ですよ🌸
☆コロナ太りの対策
☆運動をする
緊急事態宣伝が解除されても
スポーツジム等はまだ審議が出ており
各都道府県でやるのかやらないのかと
様々ですね
ジムに行けなくても
運動不足は解消できます✨
外に出るにはまだ
マスクの着用も義務付けられていますが
少しずつでも走ったりと
外に出られる環境が出来ましたね
まずは歩く事‼
日常生活の中で
今より10分多く体を動かす事
例えばエレベータではなく階段を使用
少しの距離は自転車ではなく歩く
歩行以外にも電車では立つ
買い物はカートではなくかごを持つようにする
少し行動を見直すことで10分多く動けますよね
無理をせず少しずつ体を動かす事を勧めます
また息がはずむような運動を30分以上したり
ウオーキングやランニング、
スポーツ等の運動効果的ですね
楽しく継続して行うことができる運動を見つけて
習慣化させる事が大切です
☆食生活改善
食習慣は一日では改善しませんね
野菜が少なかったなと思ったら
今日はたくさん食べるというリカバリーが大切です
食事の代わりに菓子パンや、夜は飲み会、といった食事が習慣になると
繊維不足や糖分の過剰により
消化機能は常に高いレベルを保たなくてはいけなくなります
コロナの影響で、手軽なもの、安いもの
など同じものばかり食べてしまっていた食習慣は
なかなか改善が難しいですが
同じものばかり食べると
栄養バランスに偏りが出たり
ある特定の消化機能ばかりが過剰に働くことになってしまうので
食生活の改善は重要と言えます
タンパク質を多くとって
美容と健康を維持していく事も大切です🌸
☆ストレスの改善
ストレス改善は気晴らしが大事です
運動も脳だけではなく
気持ちや感情にも直接的に変化をもたらします
何かしらのエクササイズに取り組み
その時間はその運動に集中することによって、
嫌な考えや気持ちを忘れることができます
運動不足で血行が悪くなると
血液中に疲労物質の乳酸がたまりやすくなり
乳酸には神経を高ぶらせる作用もあるので
睡眠を妨げる原因になるんです😓
睡眠も1日のストレスをリセットさせる大切な習慣ですので
睡眠障害を改善するには運動する事で
効果が期待できますね🌸
テレワーク勤務等での
ストレス解消グッズも多くあるので
ストレスを溜めない生活を作っていく事が
大切ですよ
ヾ(•ω•`)o
☆コロナ太り・まとめ
コロナで太ったなんて
言っていた人達は
大目にみて
↑↑↑↑↑
( ちょっと納得いきませんが💦 )
まぁ良しとしましょう
ただ
緊急事態宣言が解除されたこれからは
言い逃れはできませんよ‼
☆しっかり運動をする
☆食生活改善
☆ストレスを溜めない
緊急事態宣言が解除されたからと言っても
全てが今まで通りとはいきませんし
なにかと不自由な生活が続きますが
ヽ(´ー｀)
今までの生活習慣をリセットして
ウイルス感染を防ぎ
生活スタイルもしっかり保って
健康管理、食生活を改善する事❗️
そして
なによりも
これ以上太らないように
心掛けていきましょう
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
読んで頂きありがとうございました
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【 コレで決まり‼ 】父の日のプレゼントは迷わずコレ‼厳選‼安くてもカッコイイを品揃え‼
父の日のプレゼント🌸はコレを選べば間違いなし❗️
安くてもカッコいい✨を集めたアクセサリーや
お酒、スイーツも必見です❗️
羽生結弦選手愛用商品もあるので
要チェックです‼️
6月21日は父の日です🌼
‥と言われても
母の日🌸とは違って
皆さんあまり関心がないように
思われますけど‥
(⌒-⌒; )
世の中のお父さんも
やっぱり子供から「 感謝の気持ち🌸 」
が欲しいものです。
皆さん
遠慮はいりません
(￣^￣)ゞ
お父さんに
プレゼントしてもいいんですよ‼️
母の日といえば
カーネーション🌸とか
お花ギフトなんが思い浮かびますね☺️
父の日は？
何を思い浮かびます？
あ❗️コレだ‼️
って思う物がなかなか無いのが
父の日の特徴ですね
(￣◇￣;)
そんな
何をプレゼントしていいか
分からないを解消します‼️
お父さんが今ホントに欲しい🌼
ものをジャンル別にしたので
参考にしてみて下さい☺️
父の日のプレゼント
☆ネックレス☆
値段相場3000円〜5000円
最近では
ネックレスといっても
磁気ネックレスが流行っていますよね
(*ﾟ▽ﾟ*)
なんか磁気ネックレスって
言われると
おじいちゃんが着けてるって
イメージ💦ですけど
今の磁気ネックレスは
デザインもカッコよくて
有名スポーツ選手も愛用している商品も
あるんです
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
派手すぎず
どんな年齢層にも愛用してもらえる
磁気ネックレスを
お父さんにプレゼントしては
どうですか？
☆ファイテン
RAKUWAネック
プロアスリート選手に
一番多く使用されているモデルです✨
着ける時ははカチっとはめて、外す時は左右に引っぱるだけ簡単に着け外しができます
軽量安全で着脱しやすい 😊
留め具は軽量で安全な樹脂を使用
とても簡単に着脱できます
肌にやさしいシリコーン素材
目隠し部分にはスクエアーデザインの肌にやさしいシリコーン素材を採用
カラダにみなぎるX50パワー👍
アクアチタンを通常の約50倍濃度で含浸して
リラックスをサポートしてくれます🌸
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☆ファイテン
RAKUWAネック Vタイプ
現代病とも呼ばれる肩コリを磁気のチカラで改善👍
紐の中芯に着磁した磁気が首・肩に浸透し血行を改善してくれますよ🌸
紐の中芯に磁石、留め具にスワロフスキーを使用
高級感のある素材で日常使いはもちろん
ビジネスシーンにも着けやすいアイテム🌼
磁気のチカラで肩こりを解消
「RAKUWA磁気チタンネックレスVタイプ」は
紐の中芯に着磁した磁気が首・肩に浸透し
血行を改善します✨
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☆Moriha
チタン磁気ネックレス
落ち着きのある大人っぽいデザインです✨
ビジネスの場面でも活躍で、日常使いにも気にせず着用していられる
ス一ツにもTシャツにも合うデザインで人気で
引き締まった印象を与えますね☺️
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☆BANDEL
クロスネックレス
芸能人やスポーツ選手愛用のBANDEL ✨
スポーツタイプでオシャレなネックレスです☺️
従来のタイプよりお試ししやすい価格設定です✨
従来のとは違う、２色のカラーが交差する
スリムなフォルムのアクセサリー
従来のBANDEL製品同様のパワー加工👍
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☆コラントッテ
ワックルネック
人気のコラントッテ✨
120mT(1200G)×6個の希土類永久磁石を
首周りに沿うようにシリコンに内蔵しています
フロントは2連のシリコンコードです🌼
肌にやさしく錆びにくい金属のメタルチャーム
留め具は断面が円形になっているので、
着け外しがより簡単👍
軽やかでスポーティブエレガントな印象はシーンを選ばず装着できます☺️
シリコンは水や汗に強いウォータープルーフでスポーツ時でも安心ですよ🌸
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☆Masaling
ゲルマニウム ネックレス
ゲルマニウム純度99.999％
（高純度）ゲルマニウムのみ採用✨
血行促進、疲労回復、睡眠改善などの効果
『チタン製』純チタンのネックレス
ステンレス製より半分も軽く、錆びにくく
耐食性にも優れています👍
高級パッケージ、専用BOXを使って高級感溢れ、大切にする気持ちを伝えます🌼
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☆Fitaco®
磁気ネックレス
シリコン素材で軽くて付け心地がよいですね👍
落ち着きのある大人っぽいデザイン✨
汗水に強いシリコン製で
ビジネス、スポーツの場面でも活躍できます☺️
服に合わせやすく、おしゃれなデザイン✨
大切な人へ想いを届ける
特別なプレゼントにふさわしいです🌸
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ちょっと値上がりしますが
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値段5000円~8000円
【羽生結弦選手愛用商品】
☆ファイテンネックレス
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RAKUWAシリーズ含浸濃度 X100
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中芯のエラストマーにはミクロチタンボール配合
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【羽生結弦選手愛用商品】
☆ファイテンネックレス
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留め具部分には「鏡面加工」でミラーのように磨き上げた球形の純チタンを採用
Phitenロゴをレーザー刻印👍
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☆ブレスレット☆
値段相場3000円〜5000円
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お出かけの際のアクセントに最適👍
オシャレなお父さんと一緒に
ショッピングなんかいいですね
\(//∇//)\
人気の磁気ブレスレット🌸
貴方のセンスで
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選んであげましょう☺️
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チタン ブレスレット
どんなファッションにも合うシンプルなデザイン✨
デイリーファッションにクールな装いをプラス
単体はもちろん、お手持ちの時計やブレスレットとの重ね着けもオススメ👍
シンプルかつお洒落なブレスレット
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☆MUGOM
磁気ブレスレット 純チタン製
純チタン。ゲルマニウムマグネット
チタンブレスレット😊
100％純チタン製、100％上質な純チタン✨
純度99.99%ゲルマニウムマグネット
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☆MUGOM
磁気ブレスレット メンズ ゲルマニウム ブレスレット
ゲルマニウムマグネットチタンブレスレット✨
肩こり軽減、睡眠改善
ストレスの緩和も実行できます👍
チタンとゲルマニウムは静電気除去、耐疲労、血行促進、痛みを軽減し、冷え性対策、美肌効果、原因不明の体調不良の改善🌸
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☆Murtoo
本革ステンレスバックル
レザーブレスレット
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本革で、柔軟性や弾性率、耐熱性の高い繊維です
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留め具は磁石を採用して、片手で取れる
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最新デザイン磁気ブレスレット
電磁波防止ブレスレット
ゲルマニウム ブレスレット純チタン製 ✨
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身体全体の重心を整え
上半身を正常な姿勢に整えられる
足の疲れを下半身から整える
立ち方や歩き方の悪い癖が気になる方
健康維持を目的としている方にオススメ👍
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☆お酒ギフト☆
やっぱり晩酌するお父さんが多いですよね🥃
いつも安いお酒で我慢しているお父さんに
少しリッチなお酒✨をプレゼントしては
どうでしょう？
自分の子供にプレゼントされた
お酒なんて格別ですよ💕
ただし、あまり高すぎると
勿体なくて飲んでもらえない
なんて事もあるので
金額は控えめに😅
☆北斗の拳コラボ焼酎
値段〜5000円
北斗の拳とのコラボ製品
ケンシロウとラオウをデザインした
プリントボトルをセット組みしています🌸
お父さんで北斗の拳を知らない人は
いないと言っていいほどの
大人気アニメですね✨
その北斗の拳と芋焼酎がコラボなんて
お父さんが欲しがる逸品間違いなし‼️
オススメです‼️
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☆北斗の拳ミニボトルセット
値段～5000円
『北斗の拳』の各キャラクターがラベルになった本格芋焼酎
270mlの本格焼酎5本飲み比べセット✨
ケンシロウボトル【原料芋 黄金千貫】
芋焼酎では王道の黄金千貫で仕込んでおり、飲みやすく定番の味わいをお楽しみいただけます
ラオウボトル【原料芋 紅はるか】
最強の蜜芋と呼ばれる紅はるかで仕込んでおり、芋本来の甘みを存分にお楽しみいただけます
トキボトル【原料芋 ジョイホワイト】
ジョイホワイトで仕込んでおり、引き締まった爽やかな甘みとフルーティーさをお楽しみいただけます
ユリアボトル【原料芋 綾紫】
綾紫で仕込んでおり、華やかな香りとやさしい口当たりで、誰にでも愛される味わいをお楽しみいただけます
レイボトル【焼き芋焼酎】
焼き芋焼酎は、独特な甘みと焼き芋の香ばしさが癖になる味わいをお楽しみいただけます
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☆輸入ビールスタイル別飲み比べ
値段〜5000円
ビール好きのお父さんにはコレ‼️
世界のビールをスタイル別で楽しめる飲み比べセット✨
ビール通のお父さんには
楽しめるビールスタイルは8種類
エール・ダークエール・ダークラガー・フルーツビール・IPA・ラガー
をプレゼントしてはどうですか？
オリジナルBOXでお届けできますよ🌸
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☆シーバスリーガル飲み比べ3本セット
値段〜6000円
ウイスキー好きのお父さんにはこちら❗️
人気のブレンデッドスコッチウイスキー
「シーバスリーガル」3種類を
手軽に飲み比べできるギフトセット✨
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☆本格麦焼酎オリジナルグラスセット
値段〜4000円
父の日ギフトにお勧めな本格麦焼酎
いつも感謝と「お父さんありがとう」
の文字が入ったオリジナルグラスのセットです✨
お父さんに日ごろの感謝の気持ちを込めて
プレゼントすると喜ばれますね💕
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構成：本格麦焼酎 いつも感謝 720ml×1
お父さんありがとうオリジナルグラス 200ml×1
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☆日本一のソーセージ、地ビール飲み比べセット
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世界に名を刻んだ元祖地ビール屋
サンクトガーレンのビール職人と
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☆まとめ
期待してないお父さんに
サプライズでプレゼントすると
喜ばれること間違いなしですよ🌸
やはり人気なのが
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父の日は
6月21日ですけど
お早めに✨
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「 時間に余裕を❗️ 」効率よくを意識して、有意義な時間を作るコツ。
貴方は効率よく仕事をしてますか？
どんな作業でも
効率が良い方が時間にも余裕が出来ます。
仕事だけではありません。
プライベートでも
効率が悪いと
無駄な時間が出てくるはずです
(￣∇￣)
そんな無駄な時間を
有意義な時間に使えたらいいですよね
ヽ(´▽｀)/
★有意義な時間を作るコツ
☆仕事での無駄な時間を無くす
仕事での
無駄な時間を無くすにはどうすればいいか？
考えてみましょう。
一日の時間は限られています。
その時間内でいかにやるべき事をこなせるかは
その人のやり方が重要になってきます。
指導する立場の人もいれば
指示を受けて作業する立場の人もいます
一人作業、団体作業、
人それぞれ環境も変わりますが
時間は皆んな平等にありますよね
仕事で無駄が多いのは
非効率的な仕事をしていることに
気づいてないことが考えられます
無駄な仕事をしていても疑問を感じないのは
作業に慣れてしまう事と
意識して仕事をしていない事
が原因なんですね
そもそも仕事というものは
やっている作業そのものにはそれほど変化がないです
作業する事は違っても
自分の行動や行わなければならない作業などは
同じだということです
その仕事特有な作業はあるにしても
業務の基本的な行動については
そのほとんどが同じことの繰り返しだという事です
重要なのは
同じ事をしているのに迷ったりつまずいたりする
無駄な時間をつくらない事です
いつもつまずいたり
迷ったりする時間を改善する事で
時間を効率よく使うことができますね
☆効率よくする
A 【 言われた事しかやらない人 】と
B 【 言われた事を効率よく出来ないか考える人 】
質問 ）AさんとBさんでは
どちらが仕事が出来ると思いますか❓
こういう言われ方をすると
Bさんですよね😅
では？
Bさんになる為に
貴方が
今、効率よく出来る事は
どんな事か考えてみましょう(*´ω｀*)
やり方や、考え方は人それぞれです。
少しの工夫で、やりやすくなったりしますよね？
ものは考え方しだいなのです。
2時間掛かる仕事でも、効率よくやる事で、
半分の1時間で終わらせる事が出来たりと
時間に余裕が出てきます。
その、余裕が出来た1時間は、
他に使う事が出来る事を意識することが
大事です‼️
他にやらなきゃならない事をするもよし
「 ホッ 」🌸と一息つくもよし
╰(*´︶`*)╯♡
いつも一生懸命やらなくても
いいんです
ただし
やる事はしっかりやる事‼️
仕事は与えられているのではなく
「自分で考えてやるものだ」
という意識を持つことが大事です
☆柔軟な思考に変える
真面目な人ほど無駄が多いのは
一生懸命なので、一つの事に集中しすぎてしまうからなのです
別に、今やらなくても
後で出来ることを無理してやってたり
①〜⑩あったら順番通りにしか
出来なかったりと
応用が効かない人も多くいます
何度も何度も
同じところを繰り返し往復する等
後でもう一度似たような作業があるならば
まとめてやるという考えを持たなければ
無駄は省けませんね
例えば
2階のオフィスから10階に資料を取りに行きます
後で又調べたいことがあって
10階まで行きました。
無駄じゃないですか？
どうせなら一度に済ませたいですよね
先のことを考えて意識すると
このような無駄が出来ません
一つ一つ確実に作業を終わらせてから
次のことを考える人は
このような現象が起こってしまいます
そんな人は
少しだけ
柔軟な思考に変えてみましょう(*´ω｀*)
例えば、
私なんかは、早くゆっくりしたいので、
いかに休む時間が多く取れるか
常に考えて仕事してますよ😊
これで、いいんです
( ´ ▽ ` )ﾉ
そんな卑猥な考えでいんですよ
自分で要領よく作り出した
余裕な時間なんですから
仕事ではなく
自分の為に使うという考え方で
時間が作れるようになっていければ
それでいいんです
╰(*´︶`*)╯
◉「もう少しこうすれば」
◉ 「こうした方がやりやすい」
と、意識する事が大事なのです‼️
時間とは、大切なもので
過ぎ去った時は戻ってきません❗️
(￣▽￣;)
いかに時間を有意義に使うかが、
とても大切な事なのです。
だからと言って、早く、適当にやっては
元も子もありません
ʅ（◞‿◟）ʃ
安全かつ迅速な対応をする事が優先ですので
そこを勘違いしてもらっては
困ります(^^;;
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑これが
一番大切なこと‼️
その辺をしっかりと考え、対応していくと
いつの間にか効率よい仕事が
出来ているのです👍
☆応用力をつける
例えば、
医療系のドラマなんかよくやってますよね？
有名な俳優さんや、女優さんが演じて
高視聴率‼️なんてのもあったり、なかったり😅
「 私、失敗しないので❗️ 」
（ もう古い ）ヽ(´o｀；
なんて
私も堂々と言いたいですけどね💦
ちょっと話が脱線してしまいましたが😅
そんな医療系のドラマもそうですが、
手術現場では、
手術の時に医者が
◉医者 「 メス 」
◉助手 「 ハイ 」
と、直ぐに渡しますよね。
それって、「 助手 」が
次に何をするか把握しているからであって、
言われたから渡している訳ではありません。
じゃ、次に何をするのか？
何故わかるのでしょうか？
それは、
効率よくする為に
ちゃんと努力しているからです。
この次に何を必要として、何をしたいのか
わからなければ、出来ませんよね？
経験もそうですが、その手術の順序や
その担当医のやり方を
勉強しているから、渡せるのです。
ベテランの助手は、その時の状況によって
「 もし、これが起こったら 」
「 コレを渡す 」と
頭の中で考えながら仕事しているのです。
先の事を考え、
その状況に対応できる
応用力を身につける事で
仕事の効率は向上できます👍
いつも同じ作業をしている人は
少し先のことを意識してみると
もっと効率よく作業が進むかもしれませんよ
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆プライベートでの無駄な時間
☆メディアの時間を決める
TwitterやFacebook等は親しい友達と繋がっていて
頻繫にチェックするしたりしますよね
会社や学校が終わってからは
メディアの友人達と会話するのが日課という人も多いと思います
その結果
夜の貴重な時間が消えてしまうというわけです
よく言われることではありますが
TwitterやFacebookなどのSNSは
気が付くと一日何十回もチェックしたりということがありますね
これでは自分の趣味の時間を自分で失っているだけです
仕事等で必要な事以外は、回数や時間を決めて
チェックや返信をすることが
正しいSNSの使い方といえるのではないでしょうか
見る時間を決めれば、
今までSNSに費やしていた時間を
相当浮かせられますよね
(￣∇￣)
ダラダラSNS見ている時間をなくして
仕事や勉学にあてるなどしたら
仕事もはかどりますし、
集中して勉強もできて、
結果、早く終えられたりすることもできるはずです
そうする事で
有意義な時間が作れますよね
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ただ
これは一概には言えないという事なので
あまり強調はしません。
なぜならば
ソーシャルメディアでの繋がりなので
今この時間でなければ繋がってられない等
( 集団での会話とか )
は自分の都合で会話に参加できないと
人間関係自体が悪くなったりする場合があるので
時と場合によって
メリハリをつけることをオススメします
☆時間を管理する
毎日の時間の管理は重要です
やることをリスト化する事で
優先順位もわかってきます
何が一番大事なことなのかが分かれば
時間の使い方も自ずと分かってくるものです
主婦なんかは特に
色々と優先順位を考えていますね
お風呂にお湯を入れながら
ご飯の支度をしたり
冷めないように作り方の順序も
考えていますよね
ホント頭が下がります
m(_ _)m
日々の生活の中から
勝手に身についている事って結構あったりもします
「 早くお風呂に入りなさい 」
「 片付かないから早く食べなさい 」
って言われた経験はありませんか？
それはしっかりと時間を管理しているからなんです
余計な時間に余計な事なんかしたくないですもんね
二度手間にならない為に言っている事なので
そこは文句を言わないで
ちゃんと従いましょうね
╰(*´︶`*)╯♡
☆有意義な時間を作る・結論
仕事での無駄な時間を無くすには
効率よく作業する事
柔軟に物事を考える事
応用力を身につける事
プライベートでの無駄な時間を無くすには
ソーシャルメディアの時間を決める事
毎日の時間を管理する事
です
時間にゆとりが出来ると
気持ちも落ち着きますね
(*´꒳`*)
【 毎日ブログを更新する為に必要なのは◯◯だった‼️】ブログ初心者は必見です❗️
ブログ初心者が
毎日ブログを更新するのに必要な事って？
毎日ブログの更新するって
ホントに大変です‼️
私はブログを毎日更新できていない💦
のですが、更新すると
やっぱりその日のアクセスは上がりますね
╰(*´︶`*)╯♡
アクセスが上がると
自分のテンションも上がって
よし❗️次はもっと共感してもらえる事を
書こうと考えてしまいます🌸
じゃ、なぜ毎日更新しないのか？
それは‥
私の1日の日課に
「 ブログを書くこと 」が組み込まれていないからです
☆毎日の日課にする
毎日する事で
何が思い浮かびますか？
朝起きてからする事では
まずは一服 ( ´Д`)y━･~~
歯を磨く
朝食を食べる
新聞を読む
等、
人それぞれですよね
仕事や学校に行くまでの時間は
◯◯をする
仕事や学校が終わってから寝るまでの時間は
◯◯をする
と自分がやる事って
大体は決まってます
平日は
仕事や学校が終わってからの時間
土日や休日は
ゆっくり何かをする時間と
曜日によっても
何かをする事って変わります
例えば
私みたいに、急に
よし‼️ブログをやろう‼️
としても
今までの生活の中に「 ブログを書く 」事が
組み込まれていないので
その日の気分や、すき間時間に
ブログを書く事が多くなってしまいます
その結果
毎日更新出来ない❗️
ブログを書く時間が無い❗️
となってしまうのです。
☆毎日の日課に組み込む
ブログの初心者は
（私もですが💦 ）
ブログをやると決めたその日や
その後、何日かは
モチベーションもあり
ブログを更新したり
書く事も思い浮かんだりするので
どんどん思いのままブログを書いていけるのですが
最初はアクセスも無く
せっかく書いたいい記事でも
読んでもらえない事がほとんどです
すると段々とモチベーションも下がって
更新どころか
「 誰も読まないからいいや 」と
ブログを書く事も飽きてしまって
ついにはブログ自体を辞めてしまう‼️
なんてのがブログを始めて3ヶ月程経つ
ブロガーさんによくある事なのです
まさに‼️
今の私状態ですね💦
そうならない為にも
ブログを書く時間を
毎日の日課に組み込こむことが大切です✨
☆ブログに関わる時間を作る
毎日じゃなくても
休日にまとめて書くとか
時間がある時に集中して何日か分を書き上げるとか
人によって色々と工夫してますね✨
ブログを書ける時にかいて
毎日予約投稿している方も
ブログを毎日書くという
難しさを知っているからなんですね
(￣^￣)ゞ
書かなくても
書こうとしている記事を調べてたり
記事の構成を考えたり
ブログ自体をカスタマイズしたりと
ブログに関わる時間を毎日に少し組み込むと
効率よく出来ますヨ🌸
ってか💦
これは毎日ちゃんとブログを更新してる人が
言う事であって
私が言っても説得力が無いですよね
頭では分かってるのですが
私は書く事より
考えたり調べたりしている方が多いので
毎日の更新が難しいのです。と
言い訳しておきます
(っ °Д °;)っ
☆自分のスタイルを見つける
他の人のブログを見て学ぶ事も大切です✨
◉面白いブログ
◉共感できるブログ
◉勉強になるブログ
◉何かに特化したブログ
書き方、魅せ方、構成など
ブログは人それぞれです
自分に合ったブログスタイルを見つけて
真似して学ぶ事も大事です✨
私はまだそのスタイルが定着していないので
記事もバラバラで更新しても
アクセスはまばらになってしまいます💦
例え私のようなブログでも
毎日更新している方は
アクセスも平均に稼げているので
やっぱり毎日更新がなにより大切ですよね🌸
☆毎日更新する為の結論
毎日ブログを更新していくと
見てくれる人も増えて
アクセスも上がり
モチベーションも上がり
毎日楽しくブログが出来る‼️と
一石三鳥くらいになります
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
毎日ブログを更新する為には
毎日の生活に時間を組み込む事‼️
です(￣^￣)ゞ
少しの時間で効率よく作業が出来れば
ブログを書くスピードも速くなるし
更新サイクルも上がってきますよ✨
ただし、
毎日更新しなきゃと無理してはダメです‼️
ブログは楽しく書くのが一番
ですからね🌸
他のブロガーさん達を見ると
毎日更新してと焦りますよね💦
でも、私のように
無理せずにマイペースに
楽しくブログを書いてもいいと思いますよ🌸
最後まで
ご覧いただきありがとうございます。
このボタンを押すと
私のテンションが上がります🌸
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【 のり子の下手スロ！】で超有名な下手のり子さんが、Twitterで‥💕
キラパパです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
先日とても嬉しい出来事がありました
╰(*´︶`*)╯♡
なんと‼️
いつも楽しく見ている
スロットブログで超有名な
「 のり子の下手スロ！ 」の
下手のり子さんに
Twitterで
フォローしてもらったんです‼️
╰(*´︶`*)╯♡
☆「 下手のり子さん 」ってこんな人
◉「 下手のり子さん 」
「 下手のり子 」さんは
「 のり子の下手スロ！ 」という
スロットブログを書いていて
☆スロットのブログ
↓↓↓↓↓
https://noriko-slot.com/
の他に
☆SEO対策のnoteも作っていたり
☆YouTubeをやっていたり
◉のり子のスロット劇場
◉黒子のり子の料理日記
↑↑↑↑↑
料理もやってらっしゃる✨
☆のりコラムのブログで
添削のブログ記事等も書いていたり
↓↓↓↓↓↓
https://noriko-fx.com/
☆イラスト依頼を受けて書いていたり
☆LINEのスタンプも作っていたりと
色々とやってらっしゃる✨
ブログ村でもいつも上位にいる
ブロガーさんだけあって
しっかりSEO対策もしていて
対策noteも出してますね🌸
スロットブログの
「 のり子の下手スロ！」
しか知らない方からすれば
想像も出来ない⁉️
真面目な部分が出てて
ビックリ‼️です❗️
ただスロットしてブログ書いてる人
じゃないんだ‥って
私も最近わかりました💦
(￣∇￣)
それ位しないと
上位にはなれないってことなので
皆さんも対策はしっかり
して下さいね
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
↑↑↑↑↑↑
ブログ歴2ヶ月の私が
言う事ではないですね💦
(⌒-⌒; )
◉「 のり子の下手スロ！」
私のささやかな趣味は
少ないお小遣いでスロットを
する事なんですが‥
（ ほぼ負けてる&今は自粛ですが💦 ）
ただ、楽しくやってまして
パチンコやスロットの動画なり
ブログなりを見て
情報収集したり
当たり確率を調べたり
演出による設定を確認したりと‥
パチンコやスロットをやらない人には
全く分からない情報で
すいません
(⌒-⌒; )
ホント、為になる情報を与えてくれる
ブログや動画で
よく見ているのが
下手のり子さん🌸の
「のり子の下手スロ！」
過去記事
↓↓↓↓↓↓
【5号機バジリスク２】13万分の1のロングフリーズを立て続けに2回引いた思い出。 | https://noriko-slot.com/zissen-basilisk23404
今はパチンコ屋もコロナの影響で
自粛していて稼働できないので
過去記事ですが💦
パチンコで生計を立ててる人
にとっては
死活問題ですね〜
( ；´Д｀)
◉ブログ記事が面白い
「 のり子の下手スロ ！」
というブログは毎回読んでいて
とにかく面白い
(*ﾟ▽ﾟ*)
絵のタッチも面白い
♪( ´θ｀)ノ
しかも為になる‼️
ヽ(´▽｀)/
スロットで負けた日でも
楽しく読ませていただいてます
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
「 のり子の下手スロ！」って
「 スロット下手な人 」だと思ってましたが
「 したてのりこ 」っていう名前
なんですね✨
（ 本名なのかはわかりませんが😓 ）
知らなかった人も多いと思います
(￣^￣)ゞ
この
下手のり子さんのスロットブログ
「 のり子の下手スロ！」
記事なんて最高に面白いです
(*ﾟ▽ﾟ*)
まず
絵のアイコンが面白い
これですよコレ‼️
↓↓↓↓↓↓
なんとも
こんな人がスロットやって
勝てる訳がないって感じですよね
(⌒-⌒; )
文章も読んでて飽きさせないし
やっぱり人を惹きつける
センスなんでしょうね🌸
それにこのイラストですよ☺️
読まないという選択肢は無い‼️
ですよね
(*･ω･)ﾉ
こんな人が
（ 本人はこんなじゃないのですが💦 ）
運も味方につけて
スロットの楽しみ方や
面白さを伝えてくれる
スロットブログ
ヽ(´▽｀)/
スロットをやった事のない人も
楽しく見れるので
是非見てみて下さい‼️
♪( ´θ｀)ノ
◉アイコンのイラスト
私の好きなイラスト✨を
ちょっと載せておきます☺️
お茶目😊
↓↓↓↓↓
吹き出し💦
↓↓↓↓↓
負けて落ち込んでる😂
↓↓↓↓↓
愛犬ケル☺️
↓↓↓↓↓
ギャー😱
↓↓↓↓↓
後は、たまに
「 北斗の拳 」等のコラボのり子シリーズも
登場しますョ💕
ちなみに
アイコンのLINEスタンプは
第三弾まであります
(￣^￣)ゞ
おもしろスタンプなので
興味のある方は是非❗️
↓↓↓↓↓↓
https://line.me/S/sticker/7624723
☆Twitterで会話
◉Twitterでフォローされる
そんな「 下手のり子 」さんの記事を
いつも通り拝見してると‥
Twitterの文字が‥
私がTwitterをやり始めたのが
1ヶ月ちょっと前なので
その前に
Twitterの文字があろうがなかろうが
気にもしてなかったんでしょう💦
あれ？Twitterもやってらっしゃる✨
そこから友達やら辿って
のりこさんに辿り着きました
ヽ(´▽｀)/
おお〜‼️
スロットのブログが載ってる☺️
色々な事やってたんだぁ〜😊
‥と、拝見させて頂き
「 いつも見てます 」
「 頑張って下さい 」
等とコメントし
フォローボタンをポチッと😅
すると‥
「 ありがとうございます😊 」
のコメントと‥
フォ💦
((((；ﾟДﾟ)))))))
よく見るとフォローされている‼️
ウソでしょ⁉️
こんな人気ブロガーさんが
私をフォロー？
あり得ない‼️
間違って押した？
実は‥
下手のり子さんは
5人いるという説もあったりしてて‥
(￣▽￣)
もしや‥
影武者か⁉️
なんて考えましたが
こんな嬉しいことはないです‼️
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
これは
ブログに書かないと‼️
と思いポチポチと記事を
書いていたところであります
ヽ(´▽｀)/
◉のり子さんに許可を💦
っと‥ここで
ちょっと考えます💦
‥‥
‥‥
こんなに名前出して
リンクも勝手に付けたりして
しかもアイコンもこんなに載せてしまった💦
無料のブログで
そんなに読者もいない😅私のブログなので
大丈夫だろうと思いますが‥💦
添削等も強気でしている
この人😓
↓↓↓↓↓↓↓↓
怖いです
(￣◇￣;)
恐る恐る💦
Twitterでブログに書いてもいいか
聞いてみました😅
こんな人気のあるブロガーさんが
TwitterのDMに返信なんて
してくれないだろうなぁ〜
っと思っていた
その時です
エッ
((((；ﾟДﾟ)))))))
ほんの数分で返信が
来ました✨
ただ‥
内容を見るのが怖い💦
「 あ〜💢なに勝手に名前使ってんダァ💢 」
「 使うんならそれ相当の金払えよ‼️」
なんて書いてあったら
‥と
（ 私の勝手なイメージですので💦 ）
ビビりながら
DMを開きます💦
すると‥
↓↓↓↓↓↓↓
◉え⁉️ホントにいいの❓
全然使って頂いて
構いませんよ！
って‥
なんて‥
なんてイイ人💕
↑↑↑↑↑↑↑
のり子さん風に💦
ヽ(´▽｀)/
しかも‼️
この返信の時間見て下さい‼️
こんな見ず知らずのフォロワーに
たったの4分ですよ‼️
返信時間に驚愕です‼️
((((；ﾟДﾟ)))))))
それに
逆にお礼までして頂いて
なんて優しい人🌸なんだ
╰(*´︶`*)╯♡
ただ
申し訳ないことに
私のブログでは
宣伝効果が得られないと
思われ‥‥
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
すいません💦
